Recomendaciones para viajar en avión con niños pequeños y no estresarse en el intento

Viajar en avión puede ser una experiencia mágica o una tortura, sobre todo en vuelos de larga distancia y especialmente si vas con niños pequeños.

La buena noticia es que existen varias formas de hacer el viaje más llevadero, y gran parte del secreto está en la planificación. A continuación, seis consejos para no estresarse en el intento.

1. Elegí el vuelo a conciencia

Siempre que sea posible, seleccioná el vuelo teniendo en cuenta los horarios y las rutinas de sueño de tus hijos, sobre todo si son bebés o niños pequeños. Si es un vuelo largo, lo mejor es hacerlo de noche para que duerman al menos unas horas. Si es un viaje corto, se puede aprovechar el horario de la siesta.

2. Anticipales lo que va a pasar

Hablá con tus hijos y contales de qué se trata el viaje en avión y qué pasos van a seguir. Funciona leer cuentos (o ver películas o series, si son más grandes y usan pantallas) en los que los personajes viajan, contarles lo que pueden y no pueden hacer en el avión y responder sus preguntas.

3. Llevá comida y bebida

Para la comida, algunas ideas son fruta sin cáscara y cortada en trozos, galletas saludables, pasas de uvas, cereales y chipá. Para la bebida, si es lactante ya la tenés resuelta; y si no, podés llevar leche o agua. ¿Dudas? Consultá la política de la aerolínea sobre el transporte de comidas y líquidos.

4. Preparales su propio equipaje de mano

Una mochila con una o dos mudas de ropa (según duración del vuelo y edad de tus hijos), remedio si necesitan (con receta médica), documentación y artículos de limpieza si usan pañales (algón y óleo calcáreo o toallitas húmedas) puede convertirse en una gran aliada durante el viaje.

5. Opciones de entretenimiento

Independientemente de la duración del vuelo, es recomendable empacar juguetes u otros artículos como libros, hojas y lápices de colores para pintar o stickers. Si son más grandes y usan pantallas, es clave llevar descargadas series o películas que les gusten.

6. Evitá el dolor de oído

Durante el despegue y el aterrizaje, es posible que a algunos niños les duelan los oídos o se les tapen. ¿Cómo ayudarlos? Si son lactantes, toman mamadera o usan chupete, la succión durante esos momentos puede servir. Si son más grandes, podés ofrecerles que tomen agua o incitarlos a que bostecen.